Warum Sie sich nicht sofort stressen müssen, wenn Sie einen Sextraum von jemand anderem haben

Sextraum… Wir alle haben sie von Zeit zu Zeit. Manche öfter als andere. Aber eines haben wir alle gemeinsam: Unser Partner spielt selten die Hauptrolle in der nächtlichen Fantasie. Wachen Sie gelegentlich nach einer leidenschaftlichen Tangopartie auf, die Sie mit allen außer Ihrem festen Tanzpartner getanzt haben? Zum Glück gibt es keinen Grund zur Panik (oder zu Schuldgefühlen)…

Sextraum

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Läuft etwas falsch?

Ist Fremdgehen in Ihren Träumen ein Zeichen dafür, dass Sie etwas in Ihrer Beziehung vermissen? „Auf keinen Fall“, sagt die Beziehungspsychologin Karin Brinkmann. Träume von einer feuchtfröhlichen Nacht mit einer anderen Person bedeuten nicht, dass Sie Ihren Partner tatsächlich betrügen wollen. Schließlich sind sie meist nur das Ergebnis davon, dass das Gehirn die Gedanken und Erlebnisse des vergangenen Tages durchgeht.“

Von einem Ex träumen

Ein häufiger Antagonist in einem Sextraum ist ein Ex…. Aber zum Glück bedeutet das nicht, dass du dich mit deiner alten Flamme außerhalb des Traumlandes versöhnen willst. „Es gibt zahlreiche Auslöser, die dazu führen können, dass Sie von Ihrem Ex träumen“, erklärt der Psychologe. „Vielleicht sind Sie Ihrem Ex kürzlich über den Weg gelaufen, haben gesehen, wie er oder sie etwas auf Intstagram gepostet hat, oder Sie waren in einem Restaurant, das Sie gemeinsam besucht haben. Normalerweise ist dieser Traum einfach das Ergebnis davon, dass dein schlummerndes Gehirn für eine Weile an einen vertrauten Ort zurückkehrt.“ Puh.

Brad, bist du das?

Auch nach nächtlichen Fantasien über Ihren Lieblingsschauspieler oder einen Fremden können Sie beruhigt weiterschlafen. „Dann sind Sie vielleicht auf der Straße oder bei der Arbeit jemandem begegnet, den Sie attraktiv fanden – was völlig normal ist – und diese Person ist in irgendeiner Ecke Ihres Gehirns hängen geblieben.

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Wenn Sie jedoch jede Nacht träumen, dass Sie mit einem anderen in den Koffer eintauchen, sollten Sie über Ihre Beziehung nachdenken. „Auch hier gilt: Oft hat es nichts zu bedeuten, aber andererseits kann es auch sein, dass Ihr Gehirn Ihnen etwas mitteilen will“, rät Brinkmann.

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