Suchen Sie nach mehr Aufregung im Schlafzimmer? Tantra-Sex ist ein Weg, um tiefe Gefühle, Intimität und Energie in Ihr Sexualleben zurückzubringen. Vergessen Sie Quickies, das Überspringen des Vorspiels und den Wunsch, so schnell wie möglich zum Höhepunkt zu kommen. Beim tantrischen Sex erleben Sie langsamen Sex, bei dem Liebe, Energie und Verbindung im Mittelpunkt stehen. Aber wo soll man anfangen? Wir sagen es Ihnen!
Tantrischer Sex
Tantra ist ein alter östlicher Lebensstil, bei dem man sich seiner eigenen Energie bewusst wird und sich mehr mit anderen verbindet. In dieser Lehre ist es wichtig, dass du deine Gefühle nicht verleugnest, sondern sie annimmst. Von Wut bis hin zu Lust und Begierde, man akzeptiert alles und das kann sehr befreiend sein.
Der Zweck von tantrischem Sex
Das Ziel von tantrischem Sex ist nicht, zu kommen. Der tantrischen Lehrerin zufolge setzt man beim Orgasmus wertvolle Energie frei. Beim tantrischen Sex geht es genau darum, Ihre Lust und Ihr Verlangen zu nähren. Diese starken sexuellen Gefühle fallen unter die sexuelle Energie. Indem Sie diese Energie aufbauen und bewahren, können Sie Ihr Nervensystem erwecken und letztendlich mehr fühlen. Der Weg dorthin ist wichtiger als der Endbahnhof. Wenn du endlich zum Höhepunkt kommst, wird dein Orgasmus noch intensiver, köstlicher und besonderer sein!
Tiefere Verbindung mit Ihrem Partner
Viele Menschen haben die Erfahrung gemacht, dass sie nach tantrischem Sex mehr miteinander verbunden waren. Sie hatten auch viel körperliche Energie, klare Träume, mehr Kreativität und eine erhöhte Anziehungskraft auf andere. Viele spürten auch ein Kribbeln auf der Haut beim tantrischen Sex. Das alles mag sich für Sie etwas seltsam anhören, aber machen Sie sich keine Sorgen. Mit tantrischem Sex können auch Sie in höhere sexuelle Sphären gelangen! Im Folgenden können Sie lesen, wie Sie mit tantrischem Sex beginnen können.
Erste Schritte
Beim tantrischen Sex geht es darum, dass man sich seiner selbst auf positive Weise bewusst wird. Das bedeutet, dass alles, was Sie fühlen, willkommen sein muss und nicht versteckt werden darf. Sie tun auch alles mit äußerster Konzentration, um die sexuelle Energie nicht zu verlieren. Du gehst langsam vor und kommunizierst mit deinem Geliebten durch Augenkontakt und zärtliche Berührungen. Das ist nicht nur sehr intim, sondern kann auch Ihre Bindung stärken.
Die Vorbereitung
Zunächst ist es wichtig, dass Sie offen für eine Verbindung auf der nächsten Ebene sind. Sprechen Sie gemeinsam darüber, bevor Sie anfangen. Vergewissern Sie sich, dass Sie ein klares Verständnis davon haben, was tantrischer Sex ist und was sein Zweck ist. Wenn Sie sich einig sind, können Sie einen Zeitpunkt wählen, an dem Sie es tun. Das ist notwendig, denn tantrischer Sex kann Stunden dauern. Außerdem kann es Ihnen helfen, sich freier zu fühlen, wenn Sie sich mental darauf vorbereiten. Wenn es so weit ist, muss der Raum, in dem ihr euch lieben wollt, erst einmal gemütlich eingerichtet werden. Denken Sie an weiche Kissen und Kerzen, die für Atmosphäre sorgen. Ziehen Sie Kleidung an, in der Sie sich wohlfühlen.
Der Schritt-für-Schritt-Plan
Nachdem Sie alles für Ihr tantrisches Erlebnis vorbereitet haben, können Sie die nächsten Schritte durchführen.
Schritt 1: Setzen Sie sich einander gegenüber
Sie können sich auf unterschiedliche Weise gegenübersitzen. Es ist wichtig, dass Sie sich gegenseitig ansehen können. Setzen Sie sich zum Beispiel mit gekreuzten Beinen und angezogenen Knien einander gegenüber. Eine intimere Position ist die, bei der Sie Ihre Knöchel um den Körper der anderen Person legen. Die beliebteste und begehrteste Position ist jedoch die, in der der Mann im Schneidersitz sitzt und die Frau auf seinem Schoß sitzt und ihre Beine um seinen Körper legt.
Schritt 2: Blickkontakt herstellen
Bevor man sich berührt, ist Augenkontakt wichtig. Sie sorgt dafür, dass Sie miteinander verbunden sind. Am Anfang mag sich das vielleicht etwas lächerlich oder unbeholfen anfühlen, aber Sie werden sehen, dass es später immer besser wird. Halten Sie Augenkontakt, bis Sie beide das Gefühl haben, dass Sie eine Verbindung zueinander hergestellt haben.
Schritt 3: Kontrollieren Sie Ihre Atmung
Konzentrieren Sie sich dann auf Ihre Atmung. Atmen Sie aus dem Unterbauch und lassen Sie die Luft durch die Nase ausströmen. Achten Sie darauf, dass Ihr Atemrhythmus synchronisiert ist. Vielleicht möchten Sie einen tantrischen Kuss ausprobieren. Öffne deinen Mund leicht und lege deine Lippen auf die deines Geliebten. Atmen Sie gleichzeitig ein und aus.
Schritt 4: Sich gegenseitig berühren
Jetzt ist es an der Zeit, den Körper des anderen durch Berührung zu erkunden. Fahren Sie zum Beispiel mit den Fingerspitzen über den Körper Ihres Partners, um die Nerven zu wecken. Du kannst auch die Genitalien streicheln, um die Lust deines Liebhabers zu stimulieren. Alles ist erlaubt, außer Penetration. Es ist wichtig, dass Sie nicht zu einem Höhepunkt kommen! Wenn Sie spüren, dass Sie sich einem Orgasmus nähern, kann es helfen, sich auf Ihre Atmung zu konzentrieren. Dies kann Ihnen helfen, die Kontrolle über Ihren Körper wiederzuerlangen.
Schritt 5: Tantrische Massagen
Nach den Streicheleinheiten können Sie mit einer Massage noch einen Schritt weiter gehen. Beginnen Sie auf dem Rücken und arbeiten Sie ganz langsam. Massageöl kann hier hilfreich sein. Lass deine Hände über den Körper deines Partners gleiten. Drehen Sie dann Ihren Partner um und massieren Sie ihn weiter von vorne. Beenden Sie mit erogenen Zonen wie Brustwarzen, Penis oder Vagina. Denken Sie daran: Ihr Ziel ist nicht, dass Ihr Partner kommt.
Schritt 6: Geschlechtverkehr und Abschluss
Tantrischer Sex kann so lange dauern, wie Sie wollen und brauchen. Sie können Ihre tantrische Erfahrung beenden, ohne überhaupt Sex gehabt zu haben. Die Energie verbleibt dann gemäß der tantrischen Lehre in Ihrem Körper, wodurch Sie sich energiegeladener und entspannter fühlen. Es kann aber auch sein, dass Sie so erregt sind, dass Sie dem Sex nicht mehr widerstehen können. Wenn Sie zur Penetration übergehen, wählen Sie am besten eine Position, in der Sie Blickkontakt zueinander halten können. Es ist auch wichtig, dass Sie den langsamen Rhythmus und die Konzentration beibehalten. Wenn der Orgasmus kommt, wird es ein unvergesslicher Höhepunkt sein!
Erinnern Sie sich gut!
Tantrischer Sex scheint einfach zu sein, aber er braucht Zeit und Übung. Die Chancen stehen gut, dass die Lust die Kontrolle übernimmt, wenn man Anfänger ist. Deshalb ist es ratsam, tantrischen Sex öfter auszuprobieren. Wenn du es öfter machst, wirst du sehen, dass deine sexuelle Energie schneller und stärker wird. Es besteht auch eine gute Chance, dass Sie Ihrem Sexuellen Verlangen weniger schnell nachgeben werden. Last but not least und vielleicht am wichtigsten: Mit tantrischem Sex können Sie mehr Freude am Sex haben!