Was ist SM, BDSM und wie funktioniert eine SM-Beziehung?

Es mag ein Klischee sein, aber mit der ganzen Aufmerksamkeit, die die Fifty Shades-Bücher in den letzten Jahren erregt haben, gibt es plötzlich ein viel größeres Interesse an der dunklen Seite des Sex. Die Filme und vor allem die Bücher haben die Sichtweise auf sexuelle Beziehungen geweitet. Handschellen, Augenbinden, Stricke – plötzlich scheint es normaler denn je. Perverses ist erlaubt.

Worum geht es in dieser beliebten Buchreihe? BDSM. Es ist noch gar nicht so lange her, da wurden diese Abkürzungen vor allem mit Schmerz und Leid in Verbindung gebracht. Aber das ist nicht ganz richtig. SM, aber auch BDSM, ist viel mehr, als sich gegenseitig zu verletzen.

Was ist SM?

Natürlich sind die Autoren von spannenden erotischen Büchern am besten darin, die Dinge zu romantisieren, denn für den durchschnittlichen Außenstehenden ist SM immer noch gleichbedeutend mit einem Haufen verrückter Verrückter, die sich gegenseitig gnadenlos abschlachten. SM wird daher auch als etwas Abnormales angesehen. Und eigentlich haben diese Leute ein bisschen Recht, denn es ist nicht gerade durchschnittlich. Aber genau das macht es ja so spannend.

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Diese Anomalie spiegelt sich auch in den Begriffen wider, die sich auf SM beziehen. Die vollständige Bezeichnung Sadomasochismus ist eigentlich eine Kombination aus Sadismus und Masochismus, was wiederum als sexuelle Befriedigung durch das Zufügen und Verteilen von körperlichen und/oder seelischen Schmerzen verstanden werden kann.

Die erotisierende Wirkung des Schmerzes ist daher von entscheidender Bedeutung. Was andere als schmerzhaft empfinden, empfinden SM-Leute als prickelnd.

Schmerz als Anreiz

Um das Ganze noch spannender zu machen, ist es nicht unüblich, Hilfsmittel zu verwenden. Handschellen, Kerzenwachs und Augenbinden zum Beispiel tragen zur Atmosphäre bei. Das gilt auch für Beleuchtung, Musik und Kleidung. SM (zwischen zwei Personen) kann als ein Akt betrachtet werden, bei dem eine Person die andere verbal, sexuell und körperlich dominiert. Das kann viele Formen annehmen: von sehr leicht bis sehr hart.

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SM kann grob als Übertragung von Macht zwischen zwei Personen, einem Herrn oder einer Herrin und einem Sklaven oder einer Sklavin, betrachtet werden. Aber das ist noch nicht alles.

Verschiedene Formen von SM

Wir können SM in drei Elemente unterteilen: Schmerz, Disziplin und Lust. SM muss Gefühle in einer Weise wecken, dass eines oder alle dieser drei Elemente erfüllt sind. Es kann vorkommen, dass SM-Praktizierende von einem dieser drei Elemente stärker stimuliert werden. Was ist darunter zu verstehen? Die eine SM-Sitzung ist nicht gleich die andere, und bei manchen Sitzungen liegt der Schwerpunkt stärker auf der Disziplin als z. B. auf dem Schmerz.

BDSM

Damit sind wir auch schon bei der nächsten Abkürzung: BDSM. Dies steht für eine Kombination aus allen möglichen Abkürzungen, die wir mit Ihnen durchgehen werden. BD steht für Bondage & Discipline, während DS für Dominanz & Unterwerfung und SM für Sadismus & Masochismus steht.

Beim BDSM geben Sie sich gegenseitig eine Rolle und erlegen sich sexuelle Beschränkungen auf. Die Nerven werden ständig gereizt und klare Machtverhältnisse spielen eine große Rolle. Bei diesem Machtspiel wird Schmerz verursacht und empfangen. Obwohl sich BDSM und SM in der Definition unterscheiden, werden diese Varianten in den Niederlanden im Allgemeinen als gleichwertig betrachtet.

Der Begriff SM suggeriert zwar, dass es nur um Schmerzen geht, aber das ist nicht ganz richtig. In dieser Hinsicht wäre der volle Begriff BDSM angemessener, aber in unserem Land kürzen wir die Dinge einfach gerne ab.

Eine SM-Beziehung

Mit klar definierten Machtverhältnissen landen wir sofort in einer Art Beziehung, und zwar in einer sehr spannenden Beziehung. Die psychologischen Eigenschaften von Dominanz und Unterwerfung sind die Grundlage für eine sehr spannende Beziehung zwischen zwei Menschen.

Normalerweise hat einer der beiden Partner viel mehr Macht als der andere, sowohl in der Sexualität als auch im täglichen Leben. Daher ist es üblich, dass der unterwürfige Partner auch im Alltag dominant ist.

Erweitern wir die SM-Beziehung auf alltägliche Beziehungen? Dann sollte der Sub (der Unterwürfige) dem Dom (dem Dominanten) zu Diensten sein. Und wir müssen sagen: Das schafft sofort viel mehr Klarheit in der Beziehung.

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SM-Beziehung ohne Liebesaffäre

Dennoch finden viele SM-Beziehungen im „Dunkeln“ oder im Verborgenen statt. Das bedeutet, dass viele Menschen, die eine SM-Beziehung haben, keine Liebesbeziehung haben. Zumindest nicht miteinander. Schließlich sind nicht alle Menschen an einer SM-Beziehung interessiert, so dass viele Praktiker ihre Lust vor der Tür suchen und deshalb fremdgehen.

Am besten wäre es natürlich, wenn beide Partner in einer Liebesbeziehung an dieser Form von Sex interessiert wären. Denn es geht natürlich um ein Stück Vertrauen, das damit verbunden ist. Für diejenigen, die es zu Hause nicht bekommen können, bieten SM-Clubs oder Sex-Dating-Seiten eine Lösung. In diesem Fall geht es nur um die Aufregung und den Sex und nicht um die Liebe. Dies sind einige der Websites, auf denen diese Menschen in Kontakt kommen:

Es ist wichtig, gute Vereinbarungen zu treffen, auch über die Rollen, die jeder der Teilnehmer einnimmt. Es ist gut, sich über die Grenzen und Wünsche klar zu werden.

5 Tipps für eine SM-Beziehung

Wenn Sie zu Hause eine SM-Beziehung eingehen wollen, müssen Sie sich auch darüber im Klaren sein, dass es sich um ein ziemlich belastetes Thema handelt. Seien Sie also vorsichtig und überlegen Sie genau, wie Sie vorgehen. Im besten Fall können Sie von Ihrem Liebespartner in Ihren SM-Fantasien befriedigt werden. Wie kann man das ansprechen? Ein paar Tipps:

  1. Subtil sein
    Trotz der Tatsache, dass SM für viele Menschen ein Tabu ist, haben wir festgestellt, dass es mehr Raum für Fantasien gibt, die einen Schritt weiter gehen. Das bedeutet jedoch nicht, dass es nicht besser ist, das Interesse an SM vorsichtig zu wecken. So erscheint es uns zum Beispiel nicht sinnvoll, plötzlich eine Peitsche zu zücken.

Geben Sie daher ab und zu Hinweise oder lassen Sie verlauten, dass Sie Ihre sexuelle Beziehung bereichern wollen. Lassen Sie Ihren Partner sich erst einmal an die Idee der sanften SM-Szenen gewöhnen, anstatt gleich mit den harten Sachen zu kommen. Sagen Sie ihnen, was Sie aufregt, aber tun Sie es in Maßen.

  1. Wer ist wer?
    Machen Sie sich klar, dass es sich um eine Art Spiel handelt, bei dem eine Rolle gespielt wird. In der Regel wird schnell klar, wer welche Rolle übernimmt, denn im Beziehungsalltag ist einer von Ihnen oft dominanter als der andere. Obwohl es im Zweifelsfall sinnvoll ist, klare Vereinbarungen darüber zu treffen, wer der Sub und wer der Dom ist, sollte es sich für Sie beide natürlich anfühlen. Wachsen Sie in Ihre Rolle hinein und versuchen Sie, sie zu Ihrer eigenen zu machen. Das heißt aber nicht, dass Sie nicht die Rollen wechseln können.
  2. Leicht beginnen
    Die harte Arbeit ist natürlich für die fortgeschrittenen SM-Praktiker, und die meisten Leute werden am Anfang nach ihr suchen. Deshalb empfehlen wir Ihnen, mit wenig Geld zu beginnen. Worüber müssen Sie nachdenken? Ein guter Klaps auf das Gesäß, ein kräftiges Ziehen an den Haaren oder vielleicht sogar eine Augenbinde.
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Denn seien wir ehrlich: Es ist nicht sehr extrem, aber es bleibt spannend und es ist ein guter Anfang. Achten Sie besonders auf die Reaktionen Ihres Gegenübers und versuchen Sie zu spüren, was ihn oder sie erregt.

  1. Das Tempo erhöhen
    Auf dieser Grundlage können Sie allmählich einen Schritt weiter gehen. Wenn es Ihnen gefällt, können Sie sogar spezielle Geräte verwenden. Im besten Fall besprechen Sie dies im Voraus mit Ihrem Partner auf der Grundlage der oben bereits durchgeführten leichteren Maßnahmen. Natürlich können Sie sich auch überraschen lassen, aber achten Sie darauf, dass die Eigenschaften nicht zu schockierend sind. Seien Sie entschlossen, aber subtil.
  2. Berücksichtigen Sie die Risiken
    Auch wenn wir uns während einer SM-Beziehung für kurze Zeit in einer Art Fantasiewelt wähnen, ist es äußerst wichtig, sich der damit verbundenen Risiken stets bewusst zu sein. Wir sprechen hier natürlich von den extremsten Formen, denn diese können sogar gefährlich sein.

Wenn Sie sich für diese fortgeschrittenen SM-Varianten interessieren, ist es sinnvoll, sich vorher auf ein Stoppschild zu einigen. Auf diese Weise weiß jeder, wie weit er oder sie gehen kann. Halten Sie es spannend, aber unterhaltsam. Viel Spaß!

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